ไขข้อสงสัย พอดไฟฟ้าสูบได้กี่ครั้ง ต่อหนึ่งวัน

หากคุณกำลังสงสัยว่าในหนึ่งวัน พอตไฟฟ้าสูบได้กี่ครั้ง แล้วปริมาณเท่าไหร่ที่จะไม่มากเกินไปสำหรับร่างกายของคุณ คุณไม่ได้เป็นคนเดียว หลายคนกำลังสงสัยและมีปัญหากับจำนวนในการสูบต่อพอตไฟฟ้าต่อวันเป็นอย่างมาก เพราะการสูบพอตไฟฟ้านั่นหมายถึงการรับนิโคตินเข้าสู่ร่างกายทุกครั้งที่คุณสูบ แล้วปริมาณนิโคตินเท่าไหร่ ที่คุณสามารถสูบได้ต่อหนึ่งวัน ปริมาณนิโคตินเท่าไหร่ที่จะไม่เป็นอันตรายต่อร่างกายจนเกินไป เอาง่าย ๆ เราจะขอลองเปรียบเทียบพอตไฟฟ้ากับบุหรี่มวนที่คุณคุ้นเคย การสูบบุหรี่ส่วนใหญ่ต้องการบุหรี่เพียงไม่กี่มวนเพื่อรับนิโคตินที่ร่างกายต้องการ และบางครั้งการสูบบุหรี่มวนอาจจะมีการสูบเพื่อเข้าสังคม หรือสูบหนึ่งครั้งก็จำนวนต้องสูบให้หมดมวน เพื่อให้คุ้มกับเงินที่เสียไป แต่สำหรับพอตไฟฟ้านั้นไม่มีการจำกัดเวลา ไม่จำกัดจำนวนมวนในการสูบ คุณสามารถสูบได้อย่างต่อเนื่อง เพราะการให้สารเคมีของ พอตไฟฟ้า นั้นน้อยกว่าบุหรี่มวนอยู่มาก และคุณก็สามารถควบคุมระดับนิโคตินที่คุณต้องการได้ด้วย

นิโคตินอันตรายต่อร่างกายไหม

         มีความเชื่อทั่วไปว่านิโคตินเป็นสารที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของผู้สูบทั้งพอตไฟฟ้าและบุหรี่มวน แต่มันก็ไม่ได้เป็นความจริงไปทั้งหมด นิโคตินเป็นหนึ่งในสารเสพติดชนิดหนึ่ง แต่ก็ยังมีสารเคมีตัวอื่น ๆ อีกหลายชนิดในควันบุหรี่ที่อันตรายมากกว่า การมีสารเคมีที่เป็นพิษอื่น ๆ ในบุหรี่หรือยาสูบแบบดั้งเดิมเป็นอีกสาเหตุที่ทำให้การสูบไอหรือพอตไฟฟ้าเป็นทางเลือกที่ดีกว่า

ระดับนิโคตินใน Pod หรือน้ำยาพอตไฟฟ้า

         เมื่อคุณตัดสินใจเลือกสูบ พอตไฟฟ้า สิ่งที่คุณต้องเลือกซื้อตามมาคือ Pod หรือน้ำยา และคุณสามารถเลือกระดับนิโคตินในน้ำยาที่คุฯต้องการได้ ระดับเหล่านี้จะแตกต่างกันไปในแต่ละแบรนด์ผู้ผลิต อย่าง Relx มีให้เลือกระดับนิโคตินตั้งแต่ 0, 1.8, 3 และมากที่สุดที่ 5 เปอร์เซ็นต์ หรือ Relx Zero พอตไฟฟ้า ที่มีระดับนิโคตินให้เลือกเริ่มต้นที่ 3 เปอร์เซ็นต์และมากที่สุดที่ 5 เปอร์เซ็นต์ ทั้งนี้ในทุกแบรนด์ระดับนิโคตินสามารถเลือกได้จากการสั่งซื้อผ่านหน้าเว็บไซต์ หรือสามารถดูได้จากหน้ากล่องบรรจุภัณฑ์ เปอร์เซ็นต์ที่ระบุไว้นั้นแสดงถึงปริมาณนิโคตินในน้ำยาหรือ Pod ซึ่งในความจุแต่ละมิลลิลิตรวัดระดับนิโคตินเป็นมิลลิกรัม ตัวอย่างเช่น 3 เปอร์เซ็นต์เท่ากับ 30 มิลลิกรัม

มีนิโคตินเท่าไหร่ในน้ำยาหรือ Pod ที่เราสูบ

0 เปอร์เซ็นต์ – ไม่มีนิโคตินเลย ดีที่สุดสำหรับผู้ใช้ที่ติดนิโคตินเล็กน้อยหรือไม่ได้นิโคตินเลย ถึงแม้ในน้ำยาหรือ Pod นี้จะไม่มีนิโคตินอยู่เลย ก็ยังคงให้รสชาติและกลิ่นอยู่

0 – 3 เปอร์เซ็นต์ – มีระดับนิโคตินอยู่ที่ 0 – 30 มิลลิกรัม เป็นปริมาณและระดับนิโคตินที่มีการพบเห็นมากที่สุด มีรสชาติมากที่สุด ในน้ำยาหรือ Pod ของหลาย ๆ แบรนด์

3 -5 เปอร์เซ็นต์ – มีระดับนิตินอยู่ที่ 30 – 50 มิลลิกรัมต่อมิลลิลิตร เป็นปริมาณที่สูงขึ้นมา และเป็นปริมาณที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่สูบบุหรี่เป็นประจำถึงหนักมาก และต้องการที่จะลดระดับการสูบบุหรี่มวน และในระดับนิโคตินนี้เป็นระดับนิโคตินที่มีรสชาติให้เลือกหลากหลาย

5 เปอร์เซ็นต์ หรือมากกว่า – เป็นระดับนิโคตินที่มีความเข้มข้นสูงสุดที่เป็นไปได้ เป็นปริมาณนิโคตินที่คุณควรหลีกเลี่ยง ยกเว้นแต่ว่าคุณจะเป็นคนที่ชื่นชอบความเข้มข้น ความหนาแน่น หรือมีพฤติกรรมการสูบบุหรี่แบบรุนแรง จากนั้นคุณค่อยลดระดับนิโคตินที่คุณต้องการสูบลงช้า ๆ

สรุป พอตไฟฟ้าสูบได้กี่ครั้ง ต่อหนึ่งวัน

         คำตอบของ พอตไฟฟ้าสูบได้กี่ครั้ง ต่อวันนั้น เป็นเรื่องที่ตอบได้ยาก ไม่มีคำว่า “ปกติ” จริง ๆ จะสูบกี่ครั้งต่อวันก็ไม่สำคัญ การบริโภคนิโคตินในแต่ละวันที่ยอมรับได้นั้นแตกต่างกันไปตามโหมดต่าง ๆ ของชีวิตและปัจจัยทางร่างกายของแต่ละคน เนื่องจากระบบในการคำนวณปริมาณนิโคตินต่อครั้งในการสูบไม่ใช่สิ่งที่จะตอบได้แน่นอนและตายตัว เนื่องจากการสูบพอตไฟฟ้าแต่ละครั้งของแต่ละคนก็มีวิธีการสูบที่แตกต่างกัน ปริมาณนิโคตินที่คุณได้รับต่อ 1 ครั้งในการสูบขึ้นกับความยาวของหารหายใจเข้าเอาไอระเหยของน้ำยาเข้าไป ตัวอย่างเช่น คนที่สูบนิโคติน 3 เปอร์เซ็นต์ เป็นเวลา 3 วินาที อาจได้รับนิโคตินในปริมาณที่มากกว่าคนที่สูบนิโคตินระดับ 0.5เปอร์เซ็นต์ เป็นเวลา 3 วินาที แต่ถึงอย่างนั้นก็เป็นการยากที่จะคำนวณปริมาณนิโคตินที่คุณบริโภคเข้าไปต่อการสูบไอหนึ่งครั้ง แต่ถ้าคุณอยากจะลองคำนวณปริมาณดูละก็ ก็สามารถทำได้ด้วยการเอาเปอร์เซ็นต์มิลลิกรัมของน้ำยาหรือ Pod ของคุณกับปริมาณน้ำยาต่อมิลลิลิตร มาหาร และคูณด้วยจำนวนครั้งในการสูบต่อ 1 Pod ก็จะได้ปริมาณนิโคตินต่อ 1 ครั้งในการสูบพอตไฟฟ้า แต่ถึงอย่างไรคนที่จะตอบได้ว่า พอตไฟฟ้าสูบได้กี่ครั้งต่อหนึ่งวันก็คือตัวคุณเอง เพราะคุณจะรู้ว่านิโคตินเท่าไหร่ที่จะตอบสนองความต้องการของคุณได้